Jahapp, nu har träningen kommit igång på allvar. Har lyckats gå upp hela 5kg på 5 veckor och det känns inte som att det har blivit så mycket fett av det. Känner mig då "biffigare", tyvärr inge starkare. Men på måndag smäller, skall prova kre-alkalyn då som jag har beställt så vi får väl se om det blir någon ändring på vikterna då.

Dagens måltider har sett ut liknande:

Frukost kl 10.00

5dl fil, 3 fullkornsmackor med skinka

Lunch kl 12.30

500g pyttipanna

Mellanmål kl 14.30

Någon slags shakerblandning med 4dl mjölk, 1dl fil, 2dl havregryn, 1 banan, 2tsk oboypulver.

Sen middag runt 17, mellanmål runt 20, kvällsfika runt 23, sen natti natti.

Fan vad jag äter mycket!